Materia Salud Pública Y Medicina Preventiva
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El sistema inmunitario por fin sale del armario
Arponen, Sari
978-84-1344-158-0Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! «Sari Arponen no sólo destaca por su extensa formación profesional, sino por mantener dos de las cualidades más difíciles de encontrar en estos tiempos: la honestidad y la valentía.» Dra. Miriam Al Abid,...
17.95€ (17.26€ sin IVA) -
El Yoga de los alimentos
Rodríguez, Mariano
978-84-19248-99-2Consigue armonizar cuerpo, mente y espíritu con hábitos y alimentos de la filosofía macrobiótica. «Soy un ser espiritual viviendo una experiencia humana y tengo el privilegio de contar con un cuerpo físico como la antena que une ambos mundos. En este sentido, se hace imprescindible practicar hábitos...
20.90€ (20.10€ sin IVA) -
En la cocina con la doctora Arponen
Arponen, Sari
978-84-1344-227-3El primer libro de recetas de la autora de ¡Es la microbiota, idiota!VUELVE LA DRA. SARI ARPONEN CON 80 RECETAS PARA ALIMENTAR TU MICROBIOTA Y CUIDAR TU SISTEMA INMUNE «La salud empieza en el mercado y en la cocina» Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilid...
20.95€ (20.14€ sin IVA) -
Activa tus mitocondrias
Valenzuela, Antonio
978-84-1344-274-7¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un peq...
18.95€ (18.22€ sin IVA) -
¡Hola, sexo!
Stynes, Yumi / Kang, Melissa / Latham, Jenny
978-84-126808-8-1Una guía de introducción al sexo y a la sexualidad franca y apropiada para adolescentes de todos los géneros. Todo lo que rodea el tema del sexo puede ser bastante complicado... y hablar de sexo puede resultar extraño e incómodo. ¡Pero no tiene por qué ser así! Este pequeño libro está repleto de c...
19.00€ (18.27€ sin IVA) -
Justicia para los animales
Nussbaum, Martha C.
978-84-493-4156-4Una nueva teoría revolucionaria y un llamamiento a la acción sobre los derechos de los animales, la ética y la legislación de mano de la célebre filósofa Martha C. Nussbaum.Los animales viven en riesgo en todo el mundo. Ya sea por la crueldad de la industria cárnica, la caza furtiva, la destrucción...
26.00€ (25.00€ sin IVA) -
Quema tu dieta
Galancho, Ismael
978-84-253-6288-0Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basada...
20.90€ (20.10€ sin IVA) -
Cocina comida real
Ríos, Carlos / Guibert, David
978-84-493-3683-6Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. En este libro, el autor nos explicará cuáles son los patrones de alimentación de un realfood...
18.90€ (18.17€ sin IVA) -
Cocina verde. Edición tapa blanda
Calle, Rodrigo de la
978-84-08-28013-2Edición en rústica con solapas del libro de recetas de cocina basadas en verduras y vegetales, para descubrir nuevas variedades y deliciosas preparaciones.Este libro ofrece las claves para disfrutar de esta inmensa variedad existente con 80 recetas para disfrutar cada día de vegetales, algunos bien...
23.95€ (23.03€ sin IVA) -
Que los hábitos sean tu medicina
Bandera Merchán, Borja
978-84-253-6438-9«Borja tiene una manera de transmitir, compartir y hacer llegar su conocimiento y experiencia que me gusta: con respeto y humildad»Andrés Iniesta Claves sencillas para optimizar tu salud. Pequeños y poderosos cambios para prevenir la enfermedad y gozar de una longevidad saludable. Este libro actua...
19.90€ (19.13€ sin IVA) -
¿Qué pasa con la nutrición?
Sánchez García, Aitor
978-84-493-4042-0¿Es el ayuno intermitente la solución a todos nuestros problemas? ¿La dieta keto y low-carb es la clave para perder peso y mejorar nuestra salud? ¿Debemos comer como nuestros ancestros con la dieta paleo? ¿Son los ultraprocesados la gran epidemia del siglo XXI? ¿Es la microbiota la tendencia de la d...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
¡Hoy cenamos ñami!
Elisenda López @nyamimami
978-84-08-27809-2La guía que resolverá las cenas de tus peques (¡y de toda la familia!)Si quieres que tu familia coma sano, rico y variado, este libro será tu salvavidas. Elisenda, doctora en Biomedicina y creadora de la exitosa cuenta de Instagram @nyamimami, nos ofrece soluciones prácticas para llevar una buena al...
18.95€ (18.22€ sin IVA)