Materia Psicología Popular

Programa de Refuerzo. Resiliencia. Programa AVANTE-I

Vallés Arándiga, Antonio / Vallés Tortosa, Consol / Vallés Tortosa, Alfred

El programa AVANTE es un programa de refuerzo de la resiliencia y está constituido por unidades didácticas dirigidas al aprendizaje de contenidos y habilidades relacionadas con el afrontamiento de la adversidad. En cada unidad se proponen actividades acerca de las dificultades, como la ansiedad, la...

Programa de Refuerzo. Resiliencia. Programa AVANTE-III

Vallés Arándiga, Antonio / Vallés Tortosa, Consol / Vallés Tortosa, Alfred

El programa AVANTE es un programa de refuerzo de la resiliencia y está constituido por unidades didácticas dirigidas al aprendizaje de contenidos y habilidades relacionadas con el afrontamiento de la adversidad. En cada unidad se proponen actividades acerca de las dificultades, como la ansiedad, la...

El libro del networking

Quintas, Cipri

Es un hecho científicamente demostrado que las personas que tienen más y mejores vínculos sociales son más felices, gozan de mejor salud y viven más años. Por ello, aprender a relacionarte socialmente te servirá más que cualquier otra habilidad o talento para vivir una vida plena y feliz. En este li...

Concentracción

Ponce, Jean-Yves

¡Protege tu cerebro! ¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad. Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán: * Mejorar tus capacidade...

Meditaciones para mujeres que hacen demasiado

Wilson Schaef, Anne

Muchas de las mujeres de hoy se encuentran desbordadas, adictas al trabajo, siempre con prisas, asumiendo las necesidades de otras personas. Con sabiduría, profundidad y humor, estas 365 meditaciones, combinadas con citas de mujeres de diferentes edades, culturas y perspectivas, ayudarán a las mujer...

Cuenta conmigo

Bucay, Jorge

¿ESTÁS DISPUESTO A INCORPORAR PROFUNDAMENTE LO QUE APRENDAS? Ha pasado el tiempo y Demián, el protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya cuarenta años. Está pasando por una etapa crítica de su vida, en la que se siente totalmente perdido. Una intensa necesidad de emprender nuevos caminos...

Quiero aprender... a conocerme

Cañizares Gil, Olga / Delgado Barreiro, Domingo

Autoconocerse es el primer paso para empezar a desarrollar lo que en Inteligencia Emocional llamamos Competencias Emocionales. Este libro pretende iniciarte en el camino del autoconocimiento. Te propone una mirada hacia ti mismo en cuatro dimensiones: la mental, la emocional, la corporal y la espiri...

50 consejos para independizarse y no morir en el intento

Kikillo

Irse a vivir fuera de casa no es nada fácil, pero gracias a estos 50 consejos espero poder ayudarte un poco, porque tras 10 años fuera, 4 mudanzas de casa, 12 compañeros de piso distintos, 4 años de universidad, 2 trabajos, ¿cuántas fiestas? y muchos, muchos amigos... sé muy bien de lo que hablo y d...

Menja de tot, entrena't amb mi i canvia la teva vida

Isasaweis

Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d'estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans és perquè potser tu vols fer el mateix. Fa temps vaig començar a fer canvis en diversos àmbits: el per...

Aprendiendo con los psicópatas

Landaeta Hurtado, Cesar

Aprender de los mejores. ¿No es eso lo que recomiendan los expertos en liderazgo y competitividad? ¿No es cierto que siempre has querido tener habilidades para desenvolverte como pez en el agua en la sociedad y como si fueras un líder? ¿Crees que podrías aprender de un psicópata, que son los que rea...

50 herramientas de coaching nutricional para la salud y el bienestar

Fleta, Yolanda / Giménez, Jaime / Lombarte, Lara

50 herramientas imprescindibles para tener una alimentación saludable. Más de 100.000 personas lo han logrado gracias al coaching nutricional. Ser consciente de la importancia de tener una alimentación saludable es clave para llevar a cabo un cambio en nuestros hábitos, pero no siempre es suficiente...

Autoestima ¿cómo desarrollarla?

Feldman, Jean R.

Para ayudar a los niños a sentirse bien consigo mismos, hacer amistades, tratar a los demás con sensibilidad, celebrar la diversidad y aceptar cambios, ofrece este libro cerca de doscientas actividades ideas que no sólo son divertidas sino que también proporcionan innumerables oportunidades para ref...