Materia Psicología: Emociones
-
Pequeña teología de la lentitud
Tolentino Mendonça, José
978-84-15518-72-3Pasamos por las cosas sin habitarlas, hablamos con los demás sin escucharlos, acumulamos información en la que no llegaremos a profundizar. Todo transcurre a un galope ruidoso, vehemente y efímero. La velocidad a la que vivimos nos impide vivir. Precisamos de una lentitud que nos proteja de las prec...
11.50€ (11.06€ sin IVA) -
El método Tools
Stutz, Phil / Michels, Barry
978-84-1100-190-8El libro sobre motivación que se ha convertido en un fenómeno boca-oreja y que ha inspirado el documental de Netflix Stutz.EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método To...
18.90€ (18.17€ sin IVA) -
El buen amor en la pareja
Garriga, Joan
978-84-233-6202-8«Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.»19.ª edición Este no es un libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pau...
8.95€ (8.61€ sin IVA) -
Cuidar a un tigre
Bolaños, Marina / Khamlichi, Rebeca
978-84-08-27648-7Un hermoso libro sobre la salud mental y el poder de la superaciónNo ocurre de pronto pero te das cuenta de pronto. No sé por qué sucede ni si a todo el mundo le pasa igual, pero sospecho que sí o parecido. Es una sensación húmeda y fría, un vacío profundo. La certeza de que te persigue un tigre...
14.96€ (14.38€ sin IVA) -
Neuronas para la emoción
Mariño Alfonso, Xurxo
978-84-1361-165-5No te engañes, por muy racional que seas, necesitas emociones para guiar tu vida. El entusiasmo que te impulsa en muchos momentos, el miedo que te paraliza o la alegría que envuelve algunas interacciones sociales no son casuales, sino que se trata de útiles herramientas que ha perfilado la evolución...
16.90€ (16.25€ sin IVA) -
Recupera la teva ment, reconquista la teva vida
Rojas Estapé, Marian
978-84-664-3209-2Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop som més impacients i estem més irritables. Notes que et costa més parar atenció? Has sentit ansietat últimament? Toleres pitjor l'avorriment i el dolor? Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la imm...
20.90€ (20.10€ sin IVA) -
El arte de la felicidad
Lama, Dalái
978-84-9759-595-7El Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior. En El arte de la felicidad el Dalai Lama nos ofrece el mensaje sereno de un hombre que ha conquistado la paz interior y sabe que la felicidad no es un don, sino un arte que exige voluntad y práctica. Lejos de...
9.95€ (9.57€ sin IVA) -
El viaje de tu vida
Galán Bertrand, Lucía
978-84-08-18480-5Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasí...
17.90€ (17.21€ sin IVA) -
Fluir (Flow)
Csíkszentmihályi, Mihály
978-84-9989-037-1¡Aprende a ser creativo y alcanza la genuina calidad de vida! Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la c...
10.95€ (10.53€ sin IVA) -
La enfermedad del aburrimiento
Ros Velasco, Josefa
978-84-1362-801-1El aburrimiento es un fenómeno cotidiano que nos atormenta cuando la realidad no cumple nuestras expectativas. Lo conocemos bien. A todos nos visita alguna vez, en su forma más sencilla y pasajera o en su expresión profunda y duradera. Incluso llegamos a sentirlo en grupo. El dolor que nos causa nos...
19.95€ (19.18€ sin IVA) -
Cambiar la emoción con la emoción. Guía clínica
Greenberg, Leslie S.
978-84-330-3244-7Conceptualmente brillante, clínicamente audaz y empíricamente persuasivo, este libro es puro Greenberg, tal vez el académico, investigador, profesional y formador en psicoterapia más completo y consumado de la actualidad. -Louis G. Castonguay, PhD, Penn State University Una visión profunda y per...
39.00€ (37.50€ sin IVA) -
Diario de las emociones. Pon color a tus emociones (Nueva edición)
Llenas, Anna
978-84-493-3434-4Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacci...
16.95€ (16.30€ sin IVA)