Materia Forma Física Y Alimentación
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Dieta Vegana
Felix, Brancho
978-1-989749-08-1Este libre puede ayudarte si deseas perder peso. Ha sido considerada como apropiada para todas las edades. En tiempos ancestrales, el vegetarianismo puede ser encontrado por primera vez en India y Grecia. En el siglo 19 la palabra vegetarino empezó a utilizarse para hacer referenc...
14.71€ (14.14€ sin IVA) -
Juegos individuales y de grupo
Navas Torres, Miguel
978-84-9729-248-1Integran gran variedad de juegos cuya característica más importante es el modo de relación entre los participantes. En el primer grupo se presentan juegos en los que el niño/a apenas tiene que establecer relación con otros compañeros, aunque sea necesaria su participación. En el segundo grupo, los n...
12.00€ (11.54€ sin IVA) -
El dilema del omnívoro
Pollan, Michael
978-84-9992-703-9En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e...
23.90€ (22.98€ sin IVA) -
Yoga in the Kashmir Tradition
Billy Doyle
978-1-9993-5356-8Jean Klein was a master of Advaita (non-dualism) and yoga. He taught yoga in the Kashmir Tradition, an approach based on awareness through body sensation, which is here presented by Billy Doyle, a long term student of Dr.Klein. This teaching was grounded in the non-dualistic perspective. Yoga in the...
16.11€ (15.49€ sin IVA) -
Piernas
Czichoschewski, Heiko
978-84-255-1580-4Guía práctica de ejercicios y consejos para conseguir unas piernas perfectas con poco esfuerzo
4.95€ (4.76€ sin IVA) -
Nuevas dimensiones en el entrenamiento de la fuerza: aplicación de nuevos métodos, recursos y tecnologías
Jiménez Gutiérrez, Alfonso
978-84-87330-89-6La fuerza muscular ya es entendida hoy en día como una cualidad fundamental para el mantenimiento de la salud y la mejora de la calidad de vida, especialmente entre la población sedentaria, además de uno de los pilares del rendimiento en el deportista de alto nivel. La aplicación en los últimos...
24.00€ (23.08€ sin IVA) -
Judo óptimo
Thabot, Dominique
978-84-95114-89-1Actualmente, la enseñanza del judo debería someterse a un proceso de reflexión y de adaptación al alumnado para posibilitar su vinculación con el contexto educativo de la escuela y/o de los gimnasios por parte del profesorado. Con el fin de desarrollar estrategias eficaces para los practicantes, es...
15.00€ (14.42€ sin IVA) -
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Comer, correr: guía de alimentación para la salud y el entrenamiento
Arratibel Imaz, Iñaki
978-84-613-5204-3Aborda la alimentación acercando la gastronomía al mundo de la actividad física para que el practicante, sea del nivel que sea, corra poco o corra mucho y rápido, tenga una alimentación equilibrada a la vez que exquisita. Correr y comer con equilibrio y placer gastronómico. "Comer, correr: guía de...
25.00€ (24.04€ sin IVA) -
La comida me cae bien
Laporte-Adamski, Frank
978-84-03-51833-9El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».Frank Laporte-Adamski El Método Adamski es un concepto global de salud enfocado...
17.90€ (17.21€ sin IVA) -
LA BIBLIA DEL PILATES
Ferris, Jo
978-84-8445-462-5La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acerca de este método, incluyendo más de noventa ejercicios guiados para que desde el nivel de iniciación puedas avanzar gradualmente hasta los niveles medio y avanzado, con modificaciones para distintas necesidades específicas como las q...
16.95€ (16.30€ sin IVA) -
Eat Right to Stay Bright
DrShweta Rastogi
978-81-7991-582-0Eating the right kind of food is the secret to wellness Food is an integral part of our lives and eating healthy prevents and treats a variety of diseases. Eat Right to Stay Bright gives a comprehensive account of the nutrition and diet required to combat disease. The book contains useful dietary gu...
17.66€ (16.98€ sin IVA)