Yoga Detox

Regenera profundamente tu cuerpo

Yoga Detox

Regenera profundamente tu cuerpo

CASAMAYOU, ANNIE

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¿Hinchazón, dolor de cabeza, fatiga o incluso irritabilidad? Es hora de hacer una cura de desintoxicación... ¡un poco especial! Un enfoque sin precedentes, combinando posturas de yoga y una alimentación saludable. Objetivo: ¡desintoxicar tu cuerpo y mente en profundidad! A medida que la cura progresa, el cuerpo purifica, elimina las sobrecargas, fortalece y equilibra. Resultado: vitalidad, piel hermosa, piernas ligeras... ¡y delgadez! Aquí podrás descubrir el yoga de desintoxicación que más te convenga ("energía", "antiestrés" o "adelgazar") y sigue un programa de 3 días, 2 semanas o 1 mes. - Adoptar una dieta desintoxicante, ligera y equilibrada, para purificar el cuerpo de toxinas, adelgazar y tener una piel bella. - Crear una rutina de yoga de desintoxicación, recargar las baterías, rejuvenecer y cultivar el bienestar todos los días.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-16972-40-1
EAN:: 9788416972401
Editorial:: Terapias Verdes
Autor/a:: CASAMAYOU, ANNIE
Traductor/a :: Viver Barri, Nuria
Colección:: Terapias Slim
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Francés
Dimensiones:: 220 x 170 mm.
Peso:: 168 gramos
Nº páginas:: 96
Fecha publicación :: 07-05-2018
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu

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