Vegesanísimo

Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas

Vegesanísimo

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Más de 80 recetas fáciles, sabrosas y rápidas

¿Has decidido dejar de comer carne y pescado?, ¿no sabes por dónde empezar?, ¿te preguntas si tendrás todos los nutrientes necesarios, si se presentará algún déficit, si realmente... Leer descripción completa
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Sobre el autor: Vargas, Álvaro

Álvaro Vargas, periodista y técnico superior en dietética, ha conseguido seducir a cientos de miles de seguidores en redes sociales que día a día siguen sus consejos sobre nutrición y recetas. Su objetivo es difundir un modelo de alimentación sencilla, sana y sostenible. Es autor de A comer se aprende y Vegesanísimo (Planeta 2018 y 2019).

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