Un cuerpo firme antes del verano
Un cuerpo firme antes del verano

Un cuerpo firme antes del verano

Ferrez, Julie

Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
ISBN:
978-84-415-4255-6
Para todas las que se pelean contra el síndrome del culo fofo y de los abdominales más natillas que tableta de chocolate... ¡este librito es para vosotras! Tengo la ilusión de pens... Más información
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA
Colección:
Libros singulares
Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Español
ISBN:
978-84-415-4255-6
EAN:
9788441542556
Dimensiones:
225 x 175 mm.
Peso:
478 gramos
Nº páginas:
168
Fecha publicación :
12-03-2020
Disponible en 93 librerías

Dónde encontrar "Un cuerpo firme antes del verano"

Disponible en 93 librerías

    Sinopsis

    Sinopsis de: "Un cuerpo firme antes del verano"

    Para todas las que se pelean contra el síndrome del culo fofo y de los abdominales más natillas que tableta de chocolate... ¡este librito es para vosotras! Tengo la ilusión de pensar que os servirá de consuelo cuando estéis en plena sesión de entrenamiento muscular y que os enseñará que, si tenéis ganas, conseguiréis un culo tonificado y un vientre plano. Mi mensaje más importante será siempre el mismo: ¡haz que tu cuerpo se sienta bien para que a tu alma le guste vivir en él!. En otras palabras: ¡siente placer en cuidar de ti misma!

    Índice

    1. Me pongo en forma: mi plan de ataque 2. Quiero un vientre plano: ¡abdominales a tope! 3. Quiero unas nalgas de hormigón: desafío a la gravedad 4. Mimo mi cuerpo: mis cuidados y recetas détox 5. Mis entrenamientos preferidos para que nada se suelte

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    Ferrez, Julie

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