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Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás.
Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia.
Va néixer a Dijon el 1970. És il·lustrador, dibuixant de comic, escriptor i dissenyador gràfic. Ha publicat nombroses obres, entre elles La volta al món de Mouk (2014), El meu gran amic Barkus (2017) i Mai facis pessigolles a un tigre (2016), publicada en LZR.
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