¡Tómate un respiro! Mindfulness

El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Autor/a: Puig, Mario Alonso

Puig, Mario Alonso

Editorial:
Booket
ISBN:
978-84-670-6475-9
Sinopsis
Una guía esencial sobre el mindfulness para mantener la calma en medio de la tempestad y transformar los desafíos en oportunidades. El mindfulness es una práctica meditativa que t... Más información
978-84-670-6475-9 / Booket
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    Sinopsis

    Ficha Técnica

    Materias:
    Psicología popular | Autoayuda y desarrollo personal
    Editorial:
    Booket
    Colección:
    Especial Prácticos
    Encuadernación:
    Tapa blanda o Bolsillo
    País de publicación :
    España
    Idioma de publicación :
    Castellano
    Idioma original :
    Castellano
    Autor:
    Puig, Mario Alonso
    ISBN:
    978-84-670-6475-9
    EAN:
    9788467064759
    Dimensiones:
    190 x 125 mm.
    Peso:
    202 gramos
    Nº páginas:
    272
    Fecha publicación :
    19-01-2022
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