Soy yo o es que aquí hace mucho calor

Lo último en nutrición, deporte, salud, sexo, belleza... para disfrutar sin complejos durante la menopausia

Izquierdo, Charo / Ruiz de Galarreta, Laura

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Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tan... Leer descripción completa

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Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.
Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.
Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-18143-9
EAN:: 9788408181439
Editorial:: Editorial Planeta
Autor/a:: Izquierdo, Charo / Ruiz de Galarreta, Laura
Colección:: No Ficción
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 150 mm.
Peso:: 432 gramos
Nº páginas:: 384
Fecha publicación :: 06-02-2018
Materias:: Salud de la mujer | Maduración y envejecimiento | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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