SOLO UNA COSA

SENCILLOS EJERCICIOS PARA DESARROLLAR UN CEREBRO DE BUDA

SOLO UNA COSA

SENCILLOS EJERCICIOS PARA DESARROLLAR UN CEREBRO DE BUDA

HANSON, RICK

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En estos tiempos, andamos tan ocupados, que sería maravilloso centrarnos en una sola cosa. Precisamente esa es la propuesta de Rick Hanson para lograr una mente de Buda. Prácti... Leer descripción completa

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En estos tiempos, andamos tan ocupados, que sería maravilloso centrarnos en una sola cosa. Precisamente esa es la propuesta de Rick Hanson para lograr una mente de Buda. Prácticas muy sencillas, realizadas cada día, pueden cambiar el funcionamiento de nuestro cerebro. Solo una cosa es un tesoro con más de cincuenta consejos prácticos,para empezar a trabajar: descubrir la belleza; no angustiarnos por la imperfección; ser agradecido y no tomarte la vida como algo tan personal. El Dr. Rick Hanson es neuropsicólogo y autor del libro El cerebro de Buda, traducido a veinte idiomas. Es fundador del Wellspring Institute for Neurosciencie and Contemplative Wisdom y afiliado al Centro Greater Good Science de la Universidad de California, en Berkeley. Ha enseñado en Oxford, Stanford, Harvard y numerosos centros de meditación de todo el mundo. Vive con su familia en la zona de la Bahía de San Francisco.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-7808-899-7
EAN:: 9788478088997
Editorial:: Editorial Sirio
Autor/a:: HANSON, RICK
Traductor/a :: Gómez Molero, Antonio Luis
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 210 x 135 mm.
Peso:: 330 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 20-02-2013
Materias:: Budismo

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