Sintiendo la paz

El arte de vivir conscientemente

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El arte de vivir conscientemente

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Descripción

Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Partiendo de la respiración consciente y de la captación de los elementos renovadores y curativos que tenemos tanto a nuestro alrededor como en nuestro interior, Thich Nhat Hanh -uno de los más venerados maestros budistas de la actualidad- muestra en este libro el camino cotidiano hacia la plena autorrealización.

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Sobre el autor: Hanh, Thich Nhat

Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación. Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-18083-8
EAN:: 9788408180838
Editorial:: Zenith
Autor/a:: Hanh, Thich Nhat
Traductor/a :: Martí, Núria
Colección:: Biblioteca Thich Nhat Hanh
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 210 x 135 mm.
Peso:: 254 gramos
Nº páginas:: 176
Fecha publicación :: 16-01-2018
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos | Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica | Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

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