Saber cuidarse

Los mejores consejos para tu salud de Saber vivir

Montero, Mariló / Gutiérrez, Luis

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Con el estilo sencillo y divulgativo que ha convertido Saber vivir en un espacio imprescindible de la televisión, Mariló Montero y Luis Gutiérrez Serantes ofrecen un completo manual que da respuesta a las preguntas más habituales sobre salud. En Saber cuidarse encontrarás toda la información para entender dolencias y enfermedades comunes, sus causas, los síntomas característicos, cuál es su tratamiento y cómo prevenirlas, así como los mejores consejos para alimentarse bien y estar en forma. Todo ello acompañado de ilustraciones, fotografías, recuadros y una atractiva presentación que hacen de este libro una guía imprescindible para todos aquellos que quieran aprender a cuidarse, envejecer con salud y ser más felices.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9998-184-0
EAN:: 9788499981840
Editorial:: Ediciones Martínez Roca
Autor/a:: Montero, Mariló / Gutiérrez, Luis
Colección:: Vivir Mejor
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Dimensiones:: 235 x 225 mm.
Peso:: 1224 gramos
Nº páginas:: 336
Fecha publicación :: 25-09-2012
Materias:: Forma física y alimentación | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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