Revivir sensorialmente

Una capacidad natural y universal para regular las emociones

Revivir sensorialmente

Una capacidad natural y universal para regular las emociones

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Descripción

Todos nosotros estamos dotados de una capacidad autónoma para regular nuestras emociones. Tanto si sufrimos un grave accidente de coche como si nos separamos dolorosamente de quien amamos, lo normal es que nuestros traumas desaparezcan poco a poco. Y aunque las semanas y los meses siguientes sean difíciles, de repente, un día, cuando menos lo esperamos y sin darnos cuenta, volvemos a amar con alegría. Pero a veces esta regulación no se realiza. El mecanismo se bloquea y entonces la perturbación tiende a empeorar con el paso del tiempo. De hecho, estos bloqueos afectan a todas nuestras dificultades emocionales recurrentes, aquellas que se cuelan en nuestra vida cotidiana a la menor ocasión: miedos, angustias, fobias, ansiedad, estrés, enojos, inhibiciones. Este libro nos presenta nuestra capacidad natural para revivir sensorialmente el origen de nuestros bloqueos emocionales y así poder regularlos definitivamente.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9888-727-3
EAN:: 9788498887273
Editorial:: Icaria editorial
Autor/a:: Nicon (Francés), Luc
Traductor/a :: Soler Chic, Joan
Colección:: Milenrama
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Francés
Dimensiones:: 213 x 133 mm.
Peso:: 216 gramos
Nº páginas:: 176
Fecha publicación :: 26-05-2016
Materias:: Terapias complementarias, curación y salud

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