Resistencia y entrenamiento. Una metodología práctica

Resistencia y entrenamiento. Una metodología práctica

Resistencia y entrenamiento. Una metodología práctica

Esta obra desarrolla los conceptos necesarios para planificar, programar y ejecutar un entrenamiento de la resistencia utilizando la bioenergía.El entrenador será capaz de determin... Leer descripción completa
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Sobre el autor: García-Verdugo Delmas, Mariano

Mariano García Verdugo ha sido el responsable nacional de medio fondo de la Real Federación Española de Atletismo y oficial en 6 juegos olímpicos y 19 campeonatos del mundo. En la actualidad es profesor del Centro Olímpico de Estudios Superiores y es entrenador nacional de atletismo. Es, asimismo, el autor del modelo DIPER para el entrenamiento de resistencia.

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