Quítate un peso de encima
Quítate un peso de encima

Quítate un peso de encima

consejos dietéticos para pequeños problemas de sobrepeso

Carlas Angelats, Magda

Editorial:
Nuevas Ediciones de Bolsillo
ISBN:
978-84-8346-378-9
Si tú, como tantas otras, eres de las que se angustian porque tienes unos kilitos de más, porque, gozando de buena salud, los pantalones o la falda que más te gustan ya no te entra... Más información
Editorial:
Nuevas Ediciones de Bolsillo
Colección:
Autoayuda
Encuadernación:
No definida.
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Español
ISBN:
978-84-8346-378-9
EAN:
9788483463789
Dimensiones:
190 x 125 mm.
Peso:
160 gramos
Nº páginas:
224
Fecha publicación :
15-06-2007
7,95€
(7,64€ sin IVA)
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "Quítate un peso de encima"

    Si tú, como tantas otras, eres de las que se angustian porque tienes unos kilitos de más, porque, gozando de buena salud, los pantalones o la falda que más te gustan ya no te entran, éste es tu libro, el que te ayudará a superar el desánimo, la angustia e incluso la depresión que puede suponer para una mujer cualquier ligera subida de peso. Quítate un peso de encima aborda y resuelve ocho situaciones vitales, con las que muchas mujeres se identificarán, en las que se puede ganar peso. No pretende curar nada a distancia ni ofrecer dietas milagrosas. Sólo aportar un conjunto de consejos, ideas y reflexiones que seguramente tranquilizarán y ani-marán a muchas mujeres agobiadas por su pequeño pro-blema. Porque Laura, Marta, Ana..., las protagonistas, son mujeres que, como a ti, les pesa el peso. Dra. Magda Carlas Licenciada en medicina y cirugía y máster en nutrición y ciencias de los alimentos, es colaboradora habitual de La Vanguardia, diversas revistas de salud y programas televisivos y radiofónicos, y asesora nutricional de prestigiosos restaurantes y diversas empresas alimentarias. También ha publicado en DeBolsillo Cómo sobrevivir al restaurante diario.

    Más sobre

    Carlas Angelats, Magda

    Magda Carlas és llicenciada en medicina i cirurgia, màster en nutrició i ciències dels aliments i autora de nombrosos articles i diversos llibres. Col·labora al diari La Vanguardia i a la revista Descobrir Cuina, i participa sovint en programes de ràdio. És una entesa en cuina dietètica, una crítica gastronòmica molt peculiar i assessora nutricional de restaurants de prestigi i diverses empreses d'alimentació. Entre altres obres ha publicat 12 sopars per quedar bé, 12 sopars per sentir-se millor i Capricis a Barcelona: Una guia dels millors plaers comestibles de la ciutat.
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