Primeros auxilios emocionales

Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos

Primeros auxilios emocionales

Consejos prácticos para tratar el fracaso, el rechazo, la culpa y otros problemas psicológicos cotidianos

Winch, Guy

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Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas. Pero, ¿cómo actuar frente a una herida emocional? Primeros aux... Leer descripción completa

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Todos tenemos que superar ciertas heridas emocionales, de la misma forma que nos sobreponemos a las heridas físicas. Pero, ¿cómo actuar frente a una herida emocional?

Primeros auxilios emocionales se adentra en los últimos descubrimientos científicos y psicológicos para ofrecernos tratamientos efectivos, fáciles de aplicar y rápidos para problemas comunes, que van desde la reflexión persistente a la autoestima dañada.

El Dr. Winch presenta a través de ejemplos reales cómo con unas simples acciones se puede aliviar el dolor emocional, decir adiós a los traumas y volver a emprender una vida con valor y confianza.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-493-3043-8
EAN:: 9788449330438
Editorial:: Ediciones Paidós
Autor/a:: Winch, Guy
Traductor/a :: Fariza Guttmann, Paulina
Colección:: Divulgación
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 220 x 155 mm.
Peso:: 412 gramos
Nº páginas:: 288
Fecha publicación :: 17-06-2014
Materias:: Psicología: emociones | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

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