PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL.1000 Ejercicios y juegos, LA (3 Vol.)
PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL.1000 Ejercicios y juegos, LA (3 Vol.)

PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL.1000 Ejercicios y juegos, LA (3 Vol.)

Moras, Gerard

Editorial:
Paidotribo
ISBN:
978-84-8019-164-7
La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una tran... Más información
Editorial:
Paidotribo
Colección:
VOLEIBOL
Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
ISBN:
978-84-8019-164-7
EAN:
9788480191647
Dimensiones:
215 x 150 mm.
Peso:
1690 gramos
Nº páginas:
1128
Fecha publicación :
13-09-2005
Disponible en 0 librerías

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    Sinopsis de: "PREPARACIÓN INTEGRAL EN EL VOLEIBOL.1000 Ejercicios y juegos, LA (3 Vol.)"

    La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta competición.Presentado en tres volúmenes, el libro ofrece un amplio y útil espectro de ejercicios y normas metodológicas de gran interés para el aprendizaje, basándose en un análisis detallado de la esencia del voleibol, con una gran riqueza multifacética.Eminentemente prácticos los vol. II y III, el I presenta especial atención a la teoría desde una perspectiva realista basada en el conocimiento del jugador, a las características de nuestro deporte, a los medios y métodos más vanguardistas del aprendizaje y perfeccionamiento motor, para acercarse paulatinamente a los aspectos más específicos de nuestro deporte.Los volúmenes II y III presentan 1000 ejercicios con una pequeña ficha donde constan las zonas musculares implicadas con los principales musculares solicitados; una sencilla descripción, diversas observaciones o consignas que el entrenador debe tener siempre presentes; las principales variantes del ejercicio propuesto y los tipos de entrenamiento recomendado. Los ejercicios complejos establecen, además, las formas de organización más lógicas.

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    Moras, Gerard

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