Ponte en forma sin perder el tiempo
Ponte en forma sin perder el tiempo

Ponte en forma sin perder el tiempo

Marchante Domingo, David

Editorial:
Ediciones Martínez Roca
ISBN:
978-84-270-4355-8
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con... Más información
Editorial:
Ediciones Martínez Roca
Colección:
Fuera de Colección
Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Español
ISBN:
978-84-270-4355-8
EAN:
9788427043558
Dimensiones:
230 x 150 mm.
Peso:
240 gramos
Nº páginas:
200
Fecha publicación :
12-09-2017
17,90€
(17,21€ sin IVA)
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Disponible en 218 librerías

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    Sinopsis

    Sinopsis de: "Ponte en forma sin perder el tiempo"

    El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

    Más sobre

    Marchante Domingo, David

    David Marchante, Powerexplosive, es el creador de un canal de vídeos en YouTube con más de 780 000 seguidores.Desde muy pequeño compitió en deportes de contacto, siendo su gran pasión el rendimiento deportivo y el entrenamiento de la fuerza. Desde hace años ha estado investigando, estudiando y aplicando todo lo que engloba el alto rendimiento, haciendo especial hincapié en el ámbito de la fuerza. Tiene el récord Guinness de la dominada más pesada del mundo.
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