Poder detox para la belleza natural

Cómo nutrir el cuerpo y la mente para potenciar la belleza interior y exterior

Poder detox para la belleza natural

Cómo nutrir el cuerpo y la mente para potenciar la belleza interior y exterior

Snyder, Kimberly

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Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo... Leer descripción completa

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Aunque un cuerpo bien nutrido es un primer paso para mantener una buena salud, también la mente y las emociones necesitan los alimentos y las claves de vida adecuados para que todo el organismo pueda encontrar su propio equilibrio. Kimberly Snyder, la nutricionista de las estrellas de Hollywood y autora de los éxitos de ventas del New York Times Solución detox para la belleza natural y Alimentación detox para la belleza natural, comparte en este libro el secreto definitivo para mantener la salud y el peso ideal. Más allá de dosificar las calorías o hacer ejercicio físico, la clave reside en alinear el cuerpo y la mente. En Poder detox para la belleza natural la autora revela las propuestas, tanto dietéticas como de estilo de vida, que fundamentan su programa personal y cuidarán de tu bienestar mental y emocional: Equilibra tu cuerpo con más de 60 recetas regeneradoras que te aportarán vitalidad y salud. Supera los estancamientos y bloqueos que interfieren con tu belleza interior y exterior. Descubre y destierra de raíz las adicciones a determinados alimentos. Sana tu mente y tu cuerpo para acabar con el sobrepeso. Estas páginas están repletas de sugerencias innovadoras, de inspiradores testimonios personales y de poderosos trucos y herramientas de salud integral. ¡Activa tu verdadero potencial para realzar tu belleza natural, conseguir un cuerpo sano y una vida equilibrada!

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Sobre el autor: Snyder, Kimberly

Kimberly Snyder es nutricionista para la mente, el cuerpo y el alma; yogui y autora del bestseller Solución détox para la belleza natural y The Beauty Detox Power.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-8445-563-9
EAN:: 9788484455639
Editorial:: Gaia Ediciones
Autor/a:: Snyder, Kimberly
Traductor/a :: González Villegas, Blanca
Colección:: Nutrición y salud
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 240 x 170 mm.
Peso:: 680 gramos
Nº páginas:: 352
Fecha publicación :: 13-02-2017
Materias:: Dietética y nutrición | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva | Cocina sana y con alimentos integrales

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