Plantando semillas QR

La práctica del mindfulness con niños

Plantando semillas QR

La práctica del mindfulness con niños

Thich Nhat Hanh

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Descripción

Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz. Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.

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Sobre el autor: Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más célebres de todo el mundo. Ha cultivado la poesía, ha escrito más de cien libros y ha estado nominado para el Premio Nobel de la Paz. Su obra se caracteriza por su defensa de la paz y el diálogo personal que lo ha convertido en todo un autor best seller.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9988-683-1
EAN:: 9788499886831
Editorial:: Editorial Kairós SA
Autor/a:: Thich Nhat Hanh
Traductor/a :: González Raga, David
Ilustrador/a: :: Vriezen, Wietske
Colección:: Psicología
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 230 x 180 mm.
Peso:: 737 gramos
Nº páginas:: 256
Nº de ilustraciones:: 30
Fecha publicación :: 09-01-2019
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

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