Plan detox para perezosas

28 días para sentirte ligera como una pluma

Berger, Sioux / Bravi, Soledad

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¿Has abusado de los dulces últimamente? ¿Te has llevado un disgusto y te has consolado comiendo tres bolsas de patatas fritas?

Resultado: te sientes atascada como una caldera y tienes la tez tan apagada que se confunde con la pared del parking. ¡Que no cunda el pánico! ¡Todavía estás a tiempo de salvar tu capital de juventud, recuperar la forma y depurar tu cuerpo!

En este libro encontrarás un programa de 28 días que incluye pautas de alimentación, las mejores recetas detox, ejercicios para reconciliarte con tu cuerpo, ideas para llevar a cabo tus metas y numerosos consejos para desintoxicar tu entorno ¡y brincar de bienestar!

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-16177-91-2
EAN:: 9788416177912
Editorial:: Lunwerg Editores
Autor/a:: Berger, Sioux / Bravi, Soledad
Traductor/a :: Gallart, Dolors
Colección:: Perezosas
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Francés
Dimensiones:: 240 x 175 mm.
Peso:: 354 gramos
Nº páginas:: 128
Fecha publicación :: 15-09-2015
Materias:: Forma física y alimentación | Dietas y régimen alimenticio, nutrición

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