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Las claves para conseguir tus objetivos deportivos

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ORTEGA PÉREZ CARLOS ALEJANDRO

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¿Quiere hacer deporte pero no sabe cómo? ¿Tuvo una lesión que le dificulta ponerse el pantalón corto? ¿Desea mejorar eficaz y rápidamente sus marcas? ¿O lo que pretende es adecuarse desde el punto de vista cardiovascular y de flexibilidad? ¿Es un plan nutricional especial lo que le preocupa y que se adapte a su estilo de vida? ¿Le gustaría tener varias opiniones de expertos entrenadores de diferentes disciplinas deportivas? ¿Es continuidad, planificación y disciplina lo que le falta? O más bien ¿Desea iniciarse en una de las profesiones actuales con más proyección y salidas laborales? ...entonces, éste es su libro que de un modo útil, práctico, ameno y fácil de leer donde encontrará soluciones actualizadas a todas sus preguntas sobre salud y sobre cómo valorar y mejorar su forma física, mé

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Sobre el autor: ORTEGA PÉREZ CARLOS ALEJANDRO

Psicólogo, Máster Europeo en Formación de Formadores y Escritor. Cursó la carrera de psicología en Barcelona en 1988. Desde entonces, ha ocupado diversos puestos en el área de los Recursos Humanos y formado a personas en técnicas humanísticas aplicadas a diferentes ámbitos empresariales y sociosanitarios en empresas, centros de formación y centros de salud. Autor de libros técnicos de psicología aplicada, entre los que destacan La motivación en el trabajo de la administración; Calidad total: el factor humano; La gestión telefónica eficaz; Toma de decisiones y resolución creativa de conflictos, todos ellos publicados en Formación Alcalá.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9051-993-6
EAN:: 9788490519936
Editorial:: FORMACION ALCALA SL
Autor/a:: ORTEGA PÉREZ CARLOS ALEJANDRO
Colección:: DEPORTES
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 240 x 170 mm.
Peso:: 382 gramos
Nº páginas:: 214
Fecha publicación :: 13-10-2014
Materias:: Psicología del deporte

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