Mucho más que un libro de recetas

El método para comer sano todo el año

Marín Alonso, María / Peréz-Fadón Llamazares, María

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¡Nunca fue tan fácil comer sano y rico! Aquí tienes una guía por colores, sencilla e intuitiva, para que puedas crear tus propios menús; incluye 4 menús con recetas fáciles, económ... Leer descripción completa

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En su tercer libro, María Marín Alonso, @Cenasparapeques, ha querido romper todas las barreras que impiden a una familia comer mejor, para ello ha contado con la dietista, María Pérez-Faldón, @Comerbiensin. Juntas, te explican falsos mitos en la alimentación, te enseñan de forma fácil y didáctica cuales son los mejores alimentos y te ofrecen una práctica guía para que, sin apenas pensar, puedas planificar tus menús con las 60 recetas que te proponen.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-415-4873-2
EAN:: 9788441548732
Editorial:: ANAYA MULTIMEDIA
Autor/a:: Marín Alonso, María / Peréz-Fadón Llamazares, María
Colección:: Libros singulares
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 225 x 200 mm.
Peso:: 622 gramos
Nº páginas:: 224
Fecha publicación :: 16-11-2023

Materias:: Cocina fácil y rápida | Cocina general y recetas | Cocina sana y con alimentos integrales

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