Moverse sin dolor

10 claves para construir un cuerpo saludable a cualquier edad

Leprêtre, Julien

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Leprêtre, Julien

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La guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tend... Leer descripción completa
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Sobre el autor: Leprêtre, Julien

Julien Leprêtre es osteópata, instructor en prevención y personal trainer. Además de a la formación, se dedica a divulgar a través de sus redes sociales, que acumulan cientos de miles de seguidores. Como creador del Método Funcional, ha creado varios programas para ayudar a recuperar la fuerza, la movilidad, la velocidad y la resistencia.

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