Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

Gaulet, Laurent / Diederichs, Gilles

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Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

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La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc... Leer descripción completa

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La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía.

Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-18100-84-0
EAN:: 9788418100840
Editorial:: Larousse
Autor/a:: Gaulet, Laurent / Diederichs, Gilles
Traductor/a :: Reyes Camps, Francesc
Ilustrador/a: :: Shutterstock
Colección:: LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Ocio y naturaleza - Ocio
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Francés
Dimensiones:: 190 x 90 mm.
Peso:: 172 gramos
Nº páginas:: 160
Fecha publicación :: 14-01-2021
Materias:: Libros de juegos de preguntas y respuestas

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