Minfulness cards - Simple practices for everyday life - 50 tarjetas de actividad

Minfulness cards - Simple practices for everyday life - 50 tarjetas de actividad

Editorial
Chronicle - Abrams (Pad)
Encuadernación
No definida.
ISBN
978-1-4521-6836-4
EAN
9781452168364
Fecha publicación
01-01-2018

Autor

Rohan Gunatillake es uno de los representantes más creativos del mindfulness moderno. Ha logrado combinar doce años de experiencia en meditación con una carrera dedicada a las nuevas tecnologías y a la innovación. Con su compañía, Mindfulness Everywhere, ha creado Cards for Mindfulness, tarjetas con instrucciones para practicarlo en cualquier momento y lugar, y las apps Sleepfulness y Buddhify. Esta última es una de las más vendidas en cuarenta países y pronto tendrá una versión en español. En 2012 apareció en la revista Wired como una de las cincuenta personas más influyentes del mundo. Actualmente vive en Glasgow, Escocia.

Sinopsis

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