Mindfulness y vipassana

El método Mahasi

Mindfulness y vipassana

El método Mahasi

Sayadaw, Mahasi

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Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassan Mahsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg han bebido de su método. El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso «Discurso sobre el mindfulness» (Satipahna Sutta) que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibbna o iluminación.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9988-681-7
EAN:: 9788499886817
Editorial:: Editorial Kairós SA
Autor/a:: Sayadaw, Mahasi
Traductor/a :: Lucarda Gomis, Giulio
Colección:: Sabiduría perenne
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 200 x 130 mm.
Peso:: 473 gramos
Nº páginas:: 440
Fecha publicación :: 29-01-2020
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización | Budismo

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