Mindfulness para principiantes

Autor/a: Kabat-Zinn, Jon

Kabat-Zinn, Jon

Editorial:
DEBOLSILLO
ISBN:
978-84-663-4866-9
Sinopsis
Una brillante introducción a la práctica del mindfulness. Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, sie... Más información
978-84-663-4866-9 / DEBOLSILLO
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    Sinopsis

    Ficha Técnica

    Materias:
    Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización | Psicología popular
    Editorial:
    DEBOLSILLO
    Encuadernación:
    Tapa blanda o Bolsillo
    País de publicación :
    España
    Idioma de publicación :
    Castellano
    Idioma original :
    Inglés
    Autor:
    Kabat-Zinn, Jon
    ISBN:
    978-84-663-4866-9
    EAN:
    9788466348669
    Dimensiones:
    190 x 125 mm.
    Peso:
    155 gramos
    Nº páginas:
    216
    Fecha publicación :
    05-09-2019
    Más sobre el autor

    Kabat-Zinn, Jon

    Jon Kabat-Zinn es el fundador y director de la Stress Reduction Clinic y el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society en la facultad de Medicina de la Universidad de Massachussets, así como profesor emérito en dicha universidad. Dirige talleres de reducción de estrés y atención plena en todo el mundo para doctores, otros profesionales de la salud y personas interesadas. Vive en Massachussets.
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