Miedo

Vivir en el presente para superar nuestros temores

Autor/a: Hanh, Thich Nhat
Traductor/a: González Raga, David

Hanh, Thich Nhat

Editorial:: Editorial Kairós SA
ISBN:: 978-84-9988-313-7; Sinopsis

Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconoc... Más información

978-84-9988-313-7 / Editorial Kairós SA

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Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes. El libro consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.

Ficha Técnica

Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización | Budismo

Editorial:: Editorial Kairós SA
Traductor/a: :: González Raga, David
Colección:: Sabiduría perenne
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés

Autor/a: :: Hanh, Thich Nhat
ISBN:: 978-84-9988-313-7
EAN:: 9788499883137
Dimensiones:: 200 x 130 mm.
Peso:: 222 gramos
Nº páginas:: 192
Fecha publicación :: 30-10-2013

Más sobre el autor

Hanh, Thich Nhat

Thich Nhat Hanh nació en Hue (Vietnam) y era monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh fue uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años fue monje budista y activista social. Durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales. Sus últimos años vivió en Plum Village, una comunidad de meditación en el sur de Francia a la que acuden anualmente cientos de personas para escuchar sus enseñanzas y aprender sus sencillas técnicas de meditación. Propuesto para el premio Nobel de la Paz, Thich Nhat Hanh fue uno de los líderes espirituales más importantes de nuestro tiempo.

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