Mi maratón contra el cáncer

42 kilómetros de lucha contra la enfermedad

Mi maratón contra el cáncer

42 kilómetros de lucha contra la enfermedad

Martín Tapias, Jesús

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Este libro surge de la necesidad de seguir viviendo a pesar de haber recibido un diagnóstico de cáncer y del dilema que plantea: sucumbir o luchar. Los aficionados a un deporte tenemos además la necesidad de que la batalla contra la enfermedad nos permita mantenernos en forma. No para volver a correr otro maratón, pero sí para que cuerpo y mente se mantengan firmes en esta nueva lucha. Los retos son diferentes, pero comparables. Desde asumir la dura novedad y decidir cómo comunicarla a familiares y amigos, hasta prepararse para lo que está por venir: innumerables visitas al hospital, operaciones, agotadores ciclos de quimioterapia, etc. Comienza un camino duro y largo que puede equipararse al entrenamiento para un maratón. El objetivo no solo es sobrevivir, sino hacerlo con calidad de vida. Y se puede conseguir. Este libro incluye testimonios de expertos en deporte que demuestran los beneficios de mantener la actividad física, por mínima que sea; consejos sobre dieta y nutrición que van más allá de la pasta; declaraciones de deportistas (algunos de élite) que sufren males similares y, sobre todo, muchas claves psicológicas para seguir viviendo con la esperanza de la recuperación. El mensaje no es solo para deportistas o enfermos de cáncer. El objetivo de este libro es animar a todo el mundo a activar el optimismo frente a la adversidad para evitar sufrimientos innecesarios.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-17241-05-6
EAN:: 9788417241056
Editorial:: Arzalia Ediciones
Autor/a:: Martín Tapias, Jesús
Colección:: Miscelánea
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 150 mm.
Peso:: 420 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 07-11-2017

Materias:: Historias reales de heroísmo, entereza y supervivencia | Maratón y carrera a campo traviesa

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