Me falla la memoria

Claves para un envejecimiento cerebral saludabe

Me falla la memoria

Claves para un envejecimiento cerebral saludabe

Bilbao, Álvaro

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¿Ha experimentado la incómoda sensación de tener una palabra en la punta de la lengua? ¿Se ha descubierto en una habitación sin saber que iba a hacer allí? Al menos 4 de cada 10 ad... Leer descripción completa

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¿Ha experimentado la incómoda sensación de tener una palabra en la punta de la lengua? ¿Se ha descubierto en una habitación sin saber que iba a hacer allí? Al menos 4 de cada 10 adultos están preocupados por su memoria y la posibilidad de sufrir Alzheimer en un futuro. Mientras que neurociencia y neuropsicología han avanzado en la detección, prevención y paliación de las dolencias del cerebro, la sociedad parece instalada en mitos y tópicos que generan dudas constantes y desconocimiento sobre cómo afrontar los problemas de memoria y el envejecimiento cerebral. El neuropsicólogo Álvaro Bilbao explica de manera breve y amena cómo funcionan cerebro y memoria y cuándo sus fallos pueden significar el preámbulo de una enfermedad neurológica. Su experiencia en la rehabilitación de personas con amnesia queda plasmada en útiles estrategias para ejercitar la memoria en el día a día. Como podrá descubrir, más allá de los crucigramas y sudokus existen evidencias de que ciertos alimentos, hábitos y estilo de vida pueden ayudarle a disfrutar de una excelente Salud Cerebral a lo largo de toda la vida.

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Sobre el autor: Bilbao, Álvaro

ÁLVARO BILBAO es doctor en Psicología de la Salud, y se ha formado como neuropsicólogo en el Hospital Johns Hopkins (Baltimore) y el Royal Hospital for Neurodisability (Londres). Ha colaborado con la Organización Mundial de la Salud, la Unión Europea y el Children Center de Nueva York. Además de autor de varios libros, es conferenciante y formador experto en desarrollo cerebral, así como en la educación positiva de los niños.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9056-516-2
EAN:: 9788490565162
Editorial:: RBA Libros
Autor/a:: Bilbao, Álvaro
Colección:: Divulgación
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 213 x 140 mm.
Peso:: 370 gramos
Nº páginas:: 288
Fecha publicación :: 26-03-2015
Materias:: Neurociencias

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