Más allá del mindfulness. Un enfoque directo a la paz, la felicidad y el amor duraderos
Más allá del mindfulness. Un enfoque directo a la paz, la felicidad y el amor duraderos
El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón -se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento-. S...
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