Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)
Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)

Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)

American College of Sports Medicine

Editorial:
Paidotribo
ISBN:
978-84-9910-494-2
Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diver... Más información
Editorial:
Paidotribo
Colección:
DEPORTES
Encuadernación:
Cartoné
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Inglés
ISBN:
978-84-9910-494-2
EAN:
9788499104942
Dimensiones:
275 x 210 mm.
Peso:
2400 gramos
Nº páginas:
648
Fecha publicación :
20-02-2015
105,00€
(100,96€ sin IVA)
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "Manual ACSM para el entrenador personal (Cartoné + Color)"

    Esta obra ofrece al entrenador personal tanto los medios prácticos como la base científica para ayudarle a conformar programas de ejercicio seguros y eficaces para una amplia diversidad de personas. El libro se divide en seis partes diferentes, éstas cubren desde la introducción a la profesión del entrenador personal hasta cómo gestionar el propio negocio. El lector también encontrará capítulos dedicados a la anatomía, la fisiología del ejercicio, la biomecánica, la modificación de los comportamientos y la nutrición. El enfoque basado en los principios científicos y la evidencia proporciona un medio a través del cual el entrenador personal puede transmitir su conocimiento a la persona que entrena, favoreciendo la posibilidad de éxito desde el punto de vista de la gestión del negocio, así como en lo que respecta a los clientes que acuden al gimnasio y a las tasas de cumplimiento de los programas de ejercicio. Los capítulos centrales del libro incluyen una parte dedicada al establecimiento de objetivos y un "manual de uso" para la estratificación de riesgos y la valoración de la fuerza, la capacidad aeróbica y la flexibilidad.

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