Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico  (Cartoné + Color)
Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico  (Cartoné + Color)

Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico (Cartoné + Color)

American College of Sports Medicine

Editorial:
Paidotribo
ISBN:
978-84-9910-496-6
Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, adem... Más información
Editorial:
Paidotribo
Traductor:
Consultoría Edotiral, Gea
Colección:
DEPORTES
Encuadernación:
Cartoné
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Inglés
ISBN:
978-84-9910-496-6
EAN:
9788499104966
Dimensiones:
275 x 210 mm.
Peso:
1960 gramos
Nº páginas:
512
Fecha publicación :
27-11-2014
98,00€
(94,23€ sin IVA)
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico (Cartoné + Color)"

    Manual ACSM de entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico proporciona la información más relevante y actualizada sobre entrenamiento y pruebas para deportistas, además de los principios básicos de fisiología y cinesiología. El libro está dividido en cuatro secciones principales: en la primera se introduce la historia y los fundamentos relacionados con el campo de la fuerza y del acondicionamiento físico; en la segunda se estudian los conceptos de biomecánica y fisiología básica; en la tercera se detalla la elaboración de programas de entrenamiento con resistencia, aérobico, de agilidad, de equilibrio y pliométrico, y prescripción de ejercicio, y, por último, en la cuarta parte se presentan las pruebas y evaluaciones.

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