Los aceites esenciales antiestrés

Jover, Antonia

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En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos síntomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas.

Este libro pone a tu alcance:

Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.

Cosejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.

Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.

Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.

Recupera la serenidad con aromaterapia.

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Sobre el autor: Jover, Antonia

ANTONIA JOVER es aromatóloga y aromaterapeuta. Imparte cursos y talleres de aromaterapia familiar y científica, según la escuela francesa, y es colaboradora habitural de la revista Cuerpomente. Su blog, especializado en temas relacionados con los aceites esenciales y la aromaterapia científica y familiar, fue el primero dedicado a la aromaterapia familiar y científica en lengua castellana, y sigue siendo en la actualidad un referente en el campo de la aromaterapia.@aromaterapiafamiliar

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-16267-16-3
EAN:: 9788416267163
Editorial:: RBA Integral
Autor/a:: Jover, Antonia
Colección:: Salud
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 213 x 140 mm.
Peso:: 240 gramos
Nº páginas:: 192
Fecha publicación :: 17-09-2020
Materias:: Aromaterapia y aceites esenciales

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