Libro De Cocina Completo De La Dieta Dash, Libro De Cocina De Superalimentos, Di

Charlie Mason

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Libro de cocina completo de la dieta Dash, Libro de Cocina de Superalimentos, Dieta del Metabolismo, Recetas de dieta indiaLibro de cocina completo de la dieta Dash:La dieta Dash s... Leer descripción completa

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Libro de cocina completo de la dieta Dash, Libro de Cocina de Superalimentos, Dieta del Metabolismo, Recetas de dieta india

Libro de cocina completo de la dieta Dash:

La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de seguir. La principal preocupación de las dietas Dash es disminuir la ingesta de sodio de sus usuarios.

El estadounidense promedio consume hasta 3400 mg de sodio al día, más de mil miligramos de lo que sugieren las Pautas dietéticas para los estadounidenses, y casi dos mil miligramos más de lo que recomienda la American Heart Association

Libro de Cocina de Superalimentos:

Los superalimentos son superhéroes culinarios. ¡Sus poderes lo hacen más saludable y más enérgico!

Los superalimentos no son súper caros; cualquiera puede pagarlos. Lo que nadie puede permitirse es no ser saludable. ¿Cuál es el primer paso para estar sa

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-1-913796-09-9
EAN:: 9781913796099
Editorial:: Tilcan Group Limited
Autor/a:: Charlie Mason
Idioma de publicación :: Castellano
Fecha publicación :: 01-06-2020
Materias:

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