Las cosas más bonitas de la vida están al otro lado del miedo

Cómo pasar de la emoción al plan de acción

García Donoso, Elena

Editorial:: LA ESFERA DE LOS LIBROS
ISBN:: 978-84-1384-294-3; Sinopsis

¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.Al otro lado del miedo se encuentran las... Más información

978-84-1384-294-3 / LA ESFERA DE LOS LIBROS

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¿Te has dicho alguna vez "No puedo porque tengo miedo"? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.

Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese límite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.

La autora de este libro lleva mucho tiempo investigando la emoción del miedo y nos enseña a comprenderlo y gestionarlo. No se trata de un enemigo, sino de un compañero de vida, a veces limitante, que debemos aprender a manejar.

Miedo a no encajar
Miedo a estar solo
Miedo a perder el trabajo
Miedo a envejecer
Miedo a enamorarnos
Miedo al éxito

Tus miedos viajan contigo, pero tus recursos también. Y son ellos los que te permitirán sacar el valiente que llevas dentro y convertirte en una persona empoderada para ser quien estás buscando ser.

Ficha Técnica

Materias:: Afirmación personal, motivación y autoestima | Psicología

Editorial:: LA ESFERA DE LOS LIBROS
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor:: García Donoso, Elena
ISBN:: 978-84-1384-294-3
EAN:: 9788413842943
Dimensiones:: 240 x 160 mm.
Peso:: 507 gramos
Nº páginas:: 432
Fecha publicación :: 20-04-2022

Más sobre el autor

García Donoso, Elena

Tras catorce años de experiencia en multinacionales, especializada en comunicación y ventas y gestionado equipos nacionales e internacionales, en la actualidad es instructora de firewalking y alto impacto, máster en programación neurolingüística por la ITA, neurociencia aplicada al coaching por David Gómez en CCE y certificada en comportamiento no verbal y microexpresiones por Paul Eckman Institute. Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas, tiene un máster en desarrollo directivo por la EOI y otro en transformación digital por ISDI. Como investigadora, ha convivido con la tribu Hadzabe y habitualmente bucea con tiburones.

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