La revolución psicobiótica. La nueva ciencia de la conexión entre el intestino y el cerebro

Anderson, Scott C. / Cryan, John F. / Dinan, Ted

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Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto!Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional.

Descubre el poder de los pisicobióticos sobre tu salud y tu felicidad.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-8298-784-2
EAN:: 9788482987842
Editorial:: National Geographic
Autor/a:: Anderson, Scott C. / Cryan, John F. / Dinan, Ted
Traductor/a :: Ros Aragonés, Joandomenec
Colección:: National Geographic
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés
Dimensiones:: 213 x 140 mm.
Peso:: 380 gramos
Nº páginas:: 320
Fecha publicación :: 15-10-2020
Materias:: Biología, ciencias de la vida | Biología humana

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