La gran liberación
La gran liberación

La gran liberación

Heartfulness y mindfulness

Subirana Vilanova, Miriam

Editorial:
Editorial Kairós SA
ISBN:
978-84-9988-412-7
La “gran liberación” tiene que ver con trascender el ego y vivir tu genuina identidad, vacía de juicios, pensamientos y sentimientos innecesarios. Para llegar a este estado se nece... Más información
Editorial:
Editorial Kairós SA
Colección:
Sabirudía Perenne
Encuadernación:
Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Español
ISBN:
978-84-9988-412-7
EAN:
9788499884127
Dimensiones:
200 x 130 mm.
Peso:
305 gramos
Nº páginas:
254
Fecha publicación :
05-11-2014
Disponible en 23 librerías

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    Sinopsis

    Sinopsis de: "La gran liberación"

    La “gran liberación” tiene que ver con trascender el ego y vivir tu genuina identidad, vacía de juicios, pensamientos y sentimientos innecesarios. Para llegar a este estado se necesita la consciencia plena, mindful y heartful a la vez. Miriam Subirana nos alerta del peligro de utilizar el mindfulness como una mera técnica de concentración, alejada de sus orígenes éticos. Por ello, plantea combinarlo con el heartfulness, que no es ya la práctica de la atención, sino el vivir en consciencia plena, conectado, desde un corazón generoso, compasivo, respetuoso, despierto, abierto, y consciente; y nos invita a entretejerlo con la práctica de la “indagación apreciativa”, que nos impele a cultivar relaciones plenas y crear instituciones positivas que incidan en el mundo. La autora ilustra la cuestión con sorprendente claridad y una no menos inusual sinceridad: destapando su intimidad espiritual y los puentes entre su creatividad artística, su vivencia meditativa y la indagación apreciativa.

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    Subirana Vilanova, Miriam

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