La Biblia del Hiit

Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad

Autor/a: Barrett, Steve
Traductor/a: Medrano Bravo, Nestor

Barrett, Steve

Editorial:: Libsa
ISBN:: 978-84-662-3658-4; Sinopsis

978-84-662-3658-4 / Libsa

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Sinopsis

El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

Ficha Técnica

Materias:: Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Editorial:: Libsa
Traductor/a: :: Medrano Bravo, Nestor
Colección:: Nuevo Deporte
Encuadernación:: Cartoné
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Inglés

Autor/a: :: Barrett, Steve
ISBN:: 978-84-662-3658-4
EAN:: 9788466236584
Dimensiones:: 270 x 200 mm.
Peso:: 1200 gramos
Nº páginas:: 224
Fecha publicación :: 03-11-2017

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