Meditación para niños

En paz me levanto, en paz me acuesto

López González, Luis

Editorial:: Plataforma Editorial
ISBN:: 978-84-16429-77-6; Sinopsis

978-84-16429-77-6 / Plataforma Editorial

17,00€

(16,35€ sin IVA)

Comprar

Reservar y recoge en tu librería preferida

Disponible en 222 librerías

Stock en librería

Disponible en 2-3 días

Buscar librerías en:

Sinopsis

¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness. Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en su interior. Los niños que practican habitualmente la meditación son menos impulsivos, ponen distancia entre sus pensamientos y sus emociones y conservan la calma ante situaciones estresantes. También desarrollan la empatía y la compasión hacia ellos mismos y hacia los demás, disfrutan de una mente más clara y mejoran su capacidad de concentración y la calidad de sus decisiones. Meditación para niños nos enseña a guiar a nuestros hijos, desde los primeros años, en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad en todas las facetas de su vida.

Ficha Técnica

Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Editorial:: Plataforma Editorial
Colección:: PLATAFORMA ACTUAL
Encuadernación:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano

Autor/a: :: López González, Luis
ISBN:: 978-84-16429-77-6
EAN:: 9788416429776
Dimensiones:: 220 x 140 mm.
Peso:: 300 gramos
Nº páginas:: 248
Fecha publicación :: 12-11-2015

Más sobre el autor

López González, Luis

Luis López González (Mérida, 1961) está licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y diplomado en Ciencias Religiosas. Se doctoró en Psicología en la Universidad de Barcelona y, actualmente, es director del Máster en relajación, meditación y mindfulness de la misma universidad. Es autor de diversos libros sobre interioridad, meditación y mindfulness y ha publicado en San Pablo «La sensación de Dios» (2018), «Mindfulness en el aula» (2018-2020) y, en esta misma colección, «Cuerpo» (2019).

Leer más
Más títulos de López González, Luis

Los lectores opinan

No hay comentarios, sé el primero en comentar

Añadir comentario

También te puede interesar

¿No has encontrado lo que buscas?

Prueba con una nueva búsqueda

Búsqueda avanzada

Más información

Colaboradores

Con el apoyo de

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Puede obtener más información aquí o cambiar la configuración.

¿Qué son las cookies?

Una cookie es un fichero que se descarga en tu ordenador al acceder a determinadas páginas web. Las cookies permiten a una página web, entre otras cosas, almacenar y recuperar información sobre los hábitos de navegación de un usuario o de su equipo, gestionar el acceso de usuarios a zonas restringidas de la web, etc. Tipos de cookies que utiliza esta página web:

Cookies Técnicas
Este tipo de cookies permite al usuario la navegación a través de una página web, plataforma o aplicación y la utilización de las diferentes opciones o servicios que en ella existan como, por ejemplo, controlar el tráfico y la comunicación de datos, identificar la sesión, acceder a partes de acceso restringido, seleccionar el idioma o compartir contenidos a través de redes sociales.
Cookies de Análisis
Son aquellas que posibilitan el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios en nuestra página. La información recogida se utiliza para la medición de la actividad de los usuarios en la web y la elaboración de perfiles de navegación de los usuarios, con la finalidad de mejorar la web, así como los productos y servicios ofertados.
Cookies de Personalización
Estas cookies pueden ser establecidas a través de nuestro sitio por nuestros socios publicitarios. Pueden ser utilizadas por esas empresas para crear un perfil de sus intereses y mostrarle anuncios relevantes en otros sitios. No almacenan directamente información personal, sino que se basan en la identificación única de su navegador y dispositivo de Internet. Si no permite utilizar estas cookies, verá menos publicidad dirigida.

Meditación para niños

En paz me levanto, en paz me acuesto

Autor/a: López González, Luis

Disponible en 222 librerías

Buscar librerías en:

Sinopsis

Ficha Técnica

López González, Luis

Los lectores opinan

También te puede interesar

Prueba con una nueva búsqueda

Más información

Colaboradores

Con el apoyo de

¿Qué son las cookies?