El gran libro de ejercicios para el cerebro

¡Entrena tu mente!

El gran libro de ejercicios para el cerebro

¡Entrena tu mente!

Smith, Fraser

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22,95€

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Descripción

Si bien la mayoría de los libros de ejercicios para el cerebro se enfocan en prevenir y tratar la pérdida de memoria debido al envejecimiento y las enfermedades neurológicas, "El gran libro de ejercicios para el cerebro" va un paso más allá y cubre la velocidad mental, la agudeza visoespacial, las adquisiciones del lenguaje, el crecimiento sensorial y las habilidades motoras. Entretenido y atractivo, este libro presenta más de 120 ejercicios mentales y actividades. Teniendo en cuenta la importancia de la relación entre la salud del cerebro y la dieta, también se incorpora un capítulo sobre la nutrición. Este programa riguroso, pero fácil de seguir, te ayudará a mantener activo y alerta tu cerebro. 1. Entrena mucho más que la memoria: aborda todos los aspectos de la inteligencia para ejercitar el cerebro al completo. 2. Prevé y repara la pérdida de funcionalidad: fortalece tu mente. 3. Alimenta tu cerebro con una dieta saludable. 4. Diviértete y ejercítate al mismo tiempo.

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Sobre el autor: Smith, Fraser

El Dr. Fraser Smith es el vicedecano de Medicina Naturopática en la Facultad de Estudios Profesionales de la Universidad Nacional de Ciencias de la Salud (National University of Health Sciences), donde también ejerce de profesor. Además es miembro del consejo editorial de Natural Medicine Journal.

Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-9735-683-1
EAN:: 9788497356831
Editorial:: Amat Editorial
Autor/a:: Smith, Fraser
Colección:: AUTOAYUDA
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 230 x 153 mm.
Peso:: 516 gramos
Nº páginas:: 296
Fecha publicación :: 22-04-2021
Materias:: Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica

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