El efecto Biofilia

El poder curativo de los árboles y las plantas

El efecto Biofilia

El poder curativo de los árboles y las plantas

ARVAY, CLEMENS G.

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. Una obra revolucionaria e inspiradora sobre el poder terapéutico y curativo de los espacios naturales. . Basada tanto en experiencias personales como en los últimos descubrimientos científicos, esta obra describe los mecanismos neuroquímicos y los efectos psicológicos de jardines, bosques y sabanas. . Propone ejercicios de meditación y visualización, y sigue tendencias como el retorno a la vida sana y natural, el senderismo, la neuropsicología y la medicina holística, entre otras. Intuitivamente advertimos que el bosque nos sienta bien. Sin embargo, lo que hasta hace poco era ante todo una sensación, ahora es corroborado por la ciencia. Las investigaciones en este terreno desvelan que la cadena sanadora entre el hombre y la naturaleza ejerce un efecto sobre las personas mucho más poderoso de lo que se pensaba. Así, sabemos que las plantas se comunican con nuestro sistema inmunitario, fortaleciendo las defensas del organismo, sin que seamos conscientes de ello; o que los árboles segregan sustancias invisibles efectivas contra el cáncer. Clemens G. Arvay no solo nos descubre el efecto «Biofilia», sino que además nos enseña cómo beneficiarnos de su influencia con la ayuda de determinados ejercicios en el bosque o en el propio jardín.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-7953-943-6
EAN:: 9788479539436
Editorial:: Urano
Autor/a:: ARVAY, CLEMENS G.
Traductor/a :: Romero Reche, Isabel
Colección:: Entorno y bienestar
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Alemán
Dimensiones:: 213 x 135 mm.
Peso:: 316 gramos
Nº páginas:: 256
Fecha publicación :: 23-05-2016
Materias:: Terapias complementarias, curación y salud

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