El camino del sueño
El camino del sueño

El camino del sueño

Estivill Sancho, Eduard / Sáenz de Tejada, Yolanda

Editorial:
Ara Llibres
ISBN:
978-84-92406-78-4
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve p... Más información
Editorial:
Ara Llibres
Colección:
GIMLET
Encuadernación:
Cartoné
País de publicación :
España
Idioma de publicación :
Español
Idioma original :
Catalán
ISBN:
978-84-92406-78-4
EAN:
9788492406784
Dimensiones:
200 x 130 mm.
Peso:
250 gramos
Nº páginas:
136
Fecha publicación :
20-11-2008
16,95€
(16,30€ sin IVA)
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "El camino del sueño"

    Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.

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    Estivill Sancho, Eduard / Sáenz de Tejada, Yolanda

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