¿De dónde sale la ira? ¿Cómo expresarla sin violencia? ¿Cómo aplacarla?. Desde pequeños nos enseñan que la ira no es buena. En realidad, confundimos a menudo ira y violencia, ¡y no...
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¿De dónde sale la ira? ¿Cómo expresarla sin violencia? ¿Cómo aplacarla?. Desde pequeños nos enseñan que la ira no es buena. En realidad, confundimos a menudo ira y violencia, ¡y no tienen nada que ver! La ira es una emoción buena... Me permite reafirmarme. Las rabietas y los ataques de ansiedad no son verdadera ira. ¡Veamos juntos cómo funciona la cosa! Y me permite decir BASTA cuando me siento amenazada. ¡Con 100 pegatinas!
Virginie Limousin se ha formado con Isabelle Filliozat y su equipo. Ejerce de psicoterapeuta especializada en niños y familias en Francia. Su método se basa en la llamada empatía integrativa además de en la utilización de técnicas de PNL, de psicolgía Gestalt y de análisis transaccional. Isabelle Filliozat es psicóloga clínica, certificada en Análisis Transaccional por el Instituto Francés de Análisis Transaccional. Está además certificada en Programación Neurolingüística por el Instituto de PNL de Nueva York. Después de más de 25 años de práctica clínica y formando a formadores, actualmente de dedica a la difusión de sus conocimientos al gran público a través de la publicación de libros, de conferencias, de programas de radio, etc.
Ana Alonso nació en 1970 en Terrassa (Barcelona), pero ha pasado la mayor parte de su vida en León. Se licenció en Ciencias Biológicas y completó sus estudios en Escocia y París. Durante doce años ejerció como profesora de Biología de secundaria y bachillerato, pero hace ya algún tiempo que se dedica en exclusiva a la escritura. Ha obtenido premios de poesía como el Hiperión (2005), el Ojo Crítico (2006), el Antonio Machado (2007) o el Alfons el Magnànim (2008), y tiene publicados numerosos títulos infantiles y juveniles, muchos de los cuales se han traducido a numerosos idiomas, desde el inglés, el francés y el alemán hasta el japonés y el coreano.
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