DEL SILLÓN A LA MARATÓN

Correr es la mejor decisión de tu vida

Ríos Luna, Dr. Antonio

Editorial:
Plataforma Editorial
ISBN:
978-84-15750-42-0
Sinopsis
Últimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han ayudado a la difusión e interés por este d... Más información
978-84-15750-42-0 / Plataforma Editorial
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    Sinopsis

    Sinopsis de: "DEL SILLÓN A LA MARATÓN"

    Últimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han ayudado a la difusión e interés por este deporte. El éxito radica en que no se trata solamente de un deporte más, sino que al ser tan duro constituye un ejemplo de superación personal. En este libro nos dan todas las claves para empezar a practicarlo y nos sitúa desde el punto cero, es decir, no nos habla de deportistas de élite sino que se dirige a cualquiera que en un momento dado de su vida quiera empezar a correr. No se trata de alcanzar una complexión física determinada, sino de ser constante y automotivarse, buscar retos y acercarse a ellos con gran esfuerzo y perseverancia.
    Ficha Técnica

    Más información

    Materias:
    Autoayuda y desarrollo personal
    Editorial:
    Plataforma Editorial
    Colección:
    Actual
    Encuadernación:
    Tapa blanda o Bolsillo
    País de publicación :
    España
    Idioma de publicación :
    Castellano
    Idioma original :
    Castellano
    Autor:
    Ríos Luna, Dr. Antonio
    ISBN:
    978-84-15750-42-0
    EAN:
    9788415750420
    Dimensiones:
    220 x 140 mm.
    Peso:
    400 gramos
    Nº páginas:
    224
    Fecha publicación :
    08-04-2013
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