Comida sana para chicas con prisas

Gerónimo, Georgina / Armengol, Mar

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¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (pa... Leer descripción completa

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¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor por dentro y por fuera sin tener que empadronarte en tu cocina.

¿Qué encontrarás en este libro?

- Recetas hiperfáciles para triunfar en un guateque.
- Técnicas ninja para cocinar más sano.
- Lista de gadgets de cocina bonitos y baratos.
- Instrucciones para ser la reina del meal prep.
- Calendario estacional de frutas, verduras y pescado.

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-08-18220-7
EAN:: 9788408182207
Editorial:: Zenith
Autor/a:: Gerónimo, Georgina / Armengol, Mar
Colección:: Para chicas con prisas
Formato:: Tapa blanda o Bolsillo
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 210 x 145 mm.
Peso:: 192 gramos
Nº páginas:: 96
Fecha publicación :: 10-05-2018
Materias:: Dietas y régimen alimenticio, nutrición | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos | Cocina sana y con alimentos integrales

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