Cocina sin calorías

dieta 5-2, ayuno intermitente : método Detox

Cocina sin calorías

dieta 5-2, ayuno intermitente : método Detox

Nieto Martínez, Carla

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En este libro además de los ingredientes, la elaboración, la dificultad y el tiempo de preparación, en cada una de las recetas se especifican las calorías que aporta a la dieta, además del valor calórico de los ingredientes principales. Por otro lado, los consejos de salud que las complementan informan sobre sus características. Ya no hay excusas para no cuidarse y disfrutar de todos los beneficios nutricionales de los alimentos bajos en calorías.

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Sobre el autor: Nieto Martínez, Carla

Carla Nieto es periodista y escritora. Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid (España). Ha desarrollado su trayectoria profesional en el ámbito de la prensa escrita. Dirigió las revistas Prevenir y Embarazo Sano, entre otras. Especializada en salud, nutrición y bienestar, es autora de varios libros sobre estas temáticas. Actualmente es colaboradora habitual en distintas publicaciones relacionadas con el mundo de la salud y la nutrición. Ha escrito otros libros como "La terapia Gerson", "Sin azúcar", "Dietas para adelgazar comiendo sano", "Cocina saludable" o "Claves para un embarazo sano".

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Ficha Técnica

ISBN:: 978-84-662-2957-9
EAN:: 9788466229579
Editorial:: Editorial Libsa
Autor/a:: Nieto Martínez, Carla
Colección:: La Cocina de la Salud
Formato:: Cartoné
País de publicación :: España
Idioma de publicación :: Castellano
Idioma original :: Castellano
Dimensiones:: 250 x 180 mm.
Peso:: 56 gramos
Nº páginas:: 128
Fecha publicación :: 02-07-2014
Materias:: Cocina para dietas y estados de salud específicos

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