Azúcar bueno, azúcar malo

Azúcar bueno, azúcar malo

Editorial
Espasa
Materia
Forma física y alimentación
Traductor
Devoto, Alejandra
Colección
Fuera de colección
Encuadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Nº páginas
280
ISBN
978-84-670-5435-4
EAN
9788467054354
Dimensiones
215 x 125 mm.
Peso
250
Fecha publicación
08-01-2019
Precio
12.90€ (12.40€ sin IVA)

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    Autor

    Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983 consiguió dejar de fumar sin ningún esfuerzo. Empujado por el creciente interés que espertó su método, decidió dedicarse por  completo a liberar al mundo de la necesidad de fumar, y en 1985 escribió Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo. Después su método se ha aplicado a otros problemas, como la pérdida de peso o el alcoholismo, que pueden impedir a un gran número de personas llevar una vida normal.

    Sinopsis

    Este libro aborda la mayor amenaza a la salud que existe en la actualidad: la adicción al azúcar refinado y a los hidratos de carbono procesados, que están causando verdaderas epidemias en todo el mundo. Nuevamente, como en el superventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, el método EASYWAY ayuda a liberarse de ellos, disfrutar de una mejor salud, tener mayores niveles de energía y llevar un estilo de vida más feliz y saludable.